合适的性生活频率能让人更健康长寿

合适的性生活频率，能让人更健康长寿

合适的性生活频率，能让人更健康长寿

完美性爱能够让人更加健康，但是也要保证合理的性生活频率，性频率过高或者过低都不好，只有性频率合适，才能让人更加年轻、更加健康、更加长寿。

调查表明规律性生活使人长寿

英国科学家曾对1000名男性进行了10年跟踪调查，发现每周有两次或以上性生活的男性，其早死的几率比每月只有一次或更少性生活的人低50%。尤其是那些有高频率性生活的人，他们出现冠状动脉疾病，如中风、脑血栓等的几率，是那些性生活匮乏者的一半。

性爱能够降低癌症发病几率

规律的性生活有助于帮助男女预防癌症。人体中的催产素和脱氢表雄酮在性高潮和高度兴奋时会充分释放，起到保护乳腺的作用。尤其对那些从未怀孕的女性来说，高品质和规律的性爱，能弥补其从未生育的不足。另外，有研究显示，男性每月射精21次，就能显著减少前列腺癌的发病率。平均每周有3次射精，前列腺癌的发病率会减少15%。

规律性生活可以抵抗感冒

研究显示，性爱能够加固人的免疫能力。每周一两次性生活，可以使人体自生的抗病毒入侵能力提高30%。

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